Psychologie

QU'EST-CE QU'UN PSYCHOLOGUE ?

Le psychologue est un expert du comportement, des émotions et de la santé mentale. Il intervient auprès des personnes qui éprouvent de la détresse ou des difficultés psychologiques.

Chaque psychologue a réalisé entre 7 et 9 ans d’études universitaires en psychologie. Sa formation lui permet de comprendre le comportement humain et de connaître les meilleurs moyens d’aider ses clients à résoudre leurs difficultés psychologiques.

LE TRAVAIL DU PSYCHOLOGUE CONSISTE À :

évaluer le fonctionnement psychologique et la santé mentale de la personne;
déterminer les interventions ou les traitements qui pourraient l’aider;
procéder aux interventions ou aux traitements qu’il est habilité à faire, par exemple la psychothérapie;
s’il estime que la personne a besoin de médicaments, lui recommander de consulter un médecin à ce sujet.

Au Québec, pour porter le titre et exercer la profession de psychologue, il faut :

avoir achevé un doctorat en psychologie (cette exigence est en vigueur depuis 2006 ; les psychologues diplômés d’une maîtrise avant cette date n’y sont pas soumis) ;
être inscrit au tableau des membres de l’Ordre des psychologues du Québec ;
respecter les lois et règlements en vigueur, notamment le code de déontologie des psychologues.

Les psychologues exercent de nombreuses interventions. On les consulte le plus souvent pour celles-ci :

Le diagnostic psychologique
En discutant avec vous et en procédant à des tests si cela s’applique, le psychologue évalue vos ressources, vos forces, vos limites et vos difficultés, qui peuvent se répercuter sur votre pensée, votre humeur ou votre comportement. Le diagnostic psychologique vise à identifier votre problématique et à déterminer le plan d’intervention ou de traitement.

Seuls les psychologues sont habilités à faire un diagnostic psychologique.

Il peut vous arriver, comme tout le monde, de vivre des moments ou des épreuves difficiles à surmonter. Souvent, vos proches vous apportent le soutien nécessaire pour vous aider à faire face à ces difficultés.

Or, certaines situations demandent une aide plus importante : lorsque la position de détresse dans laquelle vous vous trouvez ne s’améliore pas, que les ressources autour de vous se révèlent insuffisantes, que les épreuves rencontrées vous empêchent d’accomplir votre travail et affectent votre vie personnelle, une aide professionnelle peut être nécessaire.

Voici quelques exemples de cas où nous vous suggérons de consulter un psychologue :

Vous avez perdu l’intérêt pour vos activités préférées, vous ressentez une grande fatigue, vous avez perdu l’appétit, vous ressentez un vide, une grande tristesse.
Vous avez un problème de santé chronique et vous cherchez à apprendre à vivre avec la maladie.
Vous êtes en instance de divorce et devez déterminer les paramètres de la garde des enfants.
Votre enfant présente des difficultés d’apprentissage et vous croyez qu’il présente des symptômes de déficit d’attention.
Vous envisagez une restructuration organisationnelle au travail et désirez assurer une transition harmonieuse pour chacun.
Votre conjoint a fait une commotion cérébrale à la suite d’une chute en ski et vous vous inquiétez à son sujet.