Ergothérapie en santé mentale
Les ergothérapeutes en santé mentale accompagnent les personnes qui vivent des difficultés ayant un impact sur leur fonctionnement au quotidien, que ce soit en lien avec l’anxiété, la dépression, l’épuisement ou d’autres enjeux.
Ils interviennent pour aider la personne à retrouver un équilibre dans ses activités de vie (travail, études, routine, loisirs), en tenant compte de ses capacités, de ses défis et de son environnement.
Leurs interventions sont concrètes, personnalisées et orientées vers des solutions applicables dans le quotidien, afin de favoriser l’autonomie et le mieux-être.
DESCRIPTION DU TRAVAIL
Évaluer le fonctionnement de la personne dans ses activités de la vie quotidienne (soins personnels, productivité, loisirs)
Identifier les obstacles qui nuisent à son équilibre (fatigue, organisation, anxiété, surcharge, environnement)
Convenir avec la personne d’objectifs significatifs et mettre en place des stratégies adaptées
Soutenir le développement de routines, d’habitudes de vie et de stratégies favorisant la santé mentale
Favoriser la reprise ou le maintien des rôles (travailleur, étudiant, parent, etc.)
PARCOURS ACADÉMIQUE
Les ergothérapeutes détiennent une formation universitaire de maîtrise en ergothérapie.
Leur formation leur permet de comprendre les liens entre la santé mentale, le fonctionnement au quotidien et l’environnement, afin d’intervenir de façon concrète et adaptée aux réalités de chaque personne.
CONDITIONS D'EXERCICE
Au Québec, le titre d’ergothérapeute est réservé exclusivement aux détenteurs d’un permis délivré par l’Ordre des ergothérapeutes du Québec (OEQ).
Le champ d’exercice des ergothérapeutes, selon la loi :
« Évaluer les habiletés fonctionnelles, déterminer et mettre en œuvre un plan de traitement et d’intervention, développer, restaurer ou maintenir les aptitudes, compenser les incapacités, diminuer les situations de handicap et adapter l’environnement dans le but de favoriser l’autonomie optimale de la personne en interaction avec son environnement »
– Extrait du projet de loi 21
UNE APPROCHE CONCRÈTE DU QUOTIDIEN
L’ergothérapie en santé mentale se distingue par son approche centrée sur l’action et le quotidien.
Elle permet notamment de :
-
structurer son temps et ses routines
-
mieux gérer son énergie et prévenir l’épuisement
-
reprendre graduellement ses activités
-
développer des stratégies d’organisation et d’adaptation
-
retrouver un équilibre entre obligations et bien-être
💡 Conjuguer au féminin la santé mentale : un droit, pas un privilège.
