Auto-massage : trucs pour soulager des douleurs et diminuer le stress au quotidien!

Avez-vous déjà ressenti l’effet apaisant d’un bon massage ? Vous savez, ces battements de cœur qui ralentissent, laissant le stress...

Au moment où une douleur dans le cou surgit subitement, la plupart optent pour la pensée magique : « Ça va partir tout seul». Pourtant...